2025-07-23
நவீன மக்கள் மிகுந்த அழுத்தத்திற்கு உள்ளாகிறார்கள், தூக்கத்தின் தரத்தை மோசமாக கொண்டுள்ளனர், குறுகிய ஆழமான தூக்க நேரம் உள்ளது.நினைவக நுரை தலையணைசமீபத்திய ஆண்டுகளில் ஒரு பிரபலமான பொருளாக மாறியுள்ளது, மக்களை "இரவு முழுவதும் தூங்க" அனுமதிப்பதாகக் கூறுகிறது. ஆனால் அதன் விளைவு மிகைப்படுத்தப்பட்டதா? அறிவியல் கொள்கைகள் மற்றும் உண்மையான அனுபவத்தைப் பற்றி பேசலாம்.
நினைவக நுரை தலையணைகள் பற்றிய மிக ஆச்சரியமான விஷயம் அதன் "மெதுவான மீளுருவாக்கம்" அம்சமாகும். நீங்கள் அதில் படுத்துக் கொள்ளும்போது, தலையணை மெதுவாக உங்கள் தலை மற்றும் கழுத்து வளைவை ஒரு கடற்பாசி போல பொருந்தும், ஒரு சாதாரண தலையணை போல உங்களுக்கு எதிராக கடுமையாக அழுத்துவதற்கு பதிலாக அழுத்தத்தை சிதறடிக்கும். நாசா முதலில் இந்த பொருளை உருவாக்கியது, விண்வெளி வீரர்கள் எடை இல்லாத நிலையில் வசதியாக தூங்க அனுமதிக்கிறார்கள். இப்போது சாதாரண மக்கள் இதைப் பயன்படுத்துவதால், மிகப் பெரிய நன்மை என்னவென்றால், அது டாஸிங் மற்றும் திருப்புதல் எண்ணிக்கையை குறைக்கிறது - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தலையணை எப்போதும் உங்களுக்கு எதிராக இருக்கும், மேலும் எல்லோரும் தங்கள் தோரணையை சரிசெய்ய டாஸ் செய்து திரும்ப வேண்டும்.
இது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புக்கு நல்ல ஆதரவையும் வழங்குகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, தூக்க கண்டுபிடிப்புகளின் குளிர் விளிம்பு மாதிரி இரண்டு அடுக்குகளில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது: மேல் அடுக்கு கீழே குளிர்ச்சியடைகிறது, மற்றும் கீழ் அடுக்கு வடிவங்கள், குறிப்பாக கழுத்து மற்றும் தலையணைக்கு இடையிலான இடைவெளியை நிரப்புகின்றன. இந்த வகையான ஆதரவு உடலை இயற்கையான வளைவில் வைத்திருக்க முடியும், இதனால் நீங்கள் காலையில் எழுந்தவுடன் கழுத்து ஒரு கடினமான கழுத்து போல் புண் இருக்காது. சில ஆய்வுகள், மெமரி ஃபோம் தலையணைகளை நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தும் நபர்கள் தங்கள் ஆழ்ந்த தூக்க நேரத்தை சுமார் 15%நீட்டிக்க முடியும், ஏனென்றால் உடல் அதன் தோரணையை எல்லா நேரத்திலும் சரிசெய்ய தேவையில்லை, மேலும் தசைகள் இன்னும் முழுமையாக ஓய்வெடுக்கின்றன.
ஒரு மறைக்கப்பட்ட நன்மை உள்ளது: திறந்த செல் அமைப்பு பாக்டீரியா மற்றும் பூச்சிகளைத் தடுக்கலாம். ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுடன் இது குறிப்பாக நட்பாக இருக்கிறது, எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தலையணைகள் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்பட்ட பிறகு அழுக்கை மறைக்க எளிதானது. இருப்பினும், உங்களிடம் இடுப்பு வட்டு குடலிறக்கம் இருந்தால், மிகவும் மென்மையாக இருக்கும் ஒரு தலையணை பிரச்சினையை மோசமாக்கும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
பொதுவாக,நினைவக நுரை தலையணைகள்உண்மையில் மக்கள் ஆழமாகவும் சீராகவும் தூங்க உதவ முடியும், ஆனால் விளைவு நபரிடமிருந்து நபருக்கு மாறுபடும். தேர்ந்தெடுக்கும்போது, தோற்றத்தை மட்டும் பார்க்க வேண்டாம், வழக்கமான பிராண்டுகளை அடையாளம் காணவும், வாங்குவதற்கு முன் அவற்றில் பொய் சொல்லவும் முயற்சிக்கவும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தலையணை எவ்வளவு உயர் தொழில்நுட்பமாக இருந்தாலும், அது உங்கள் கழுத்துக்கு ஏற்றதாக இருக்க வேண்டும்.
ஒரு தொழில்முறை உற்பத்தியாளர் மற்றும் சப்ளையராக, நாங்கள் உயர்தர தயாரிப்புகளை வழங்குகிறோம். நீங்கள் எங்கள் தயாரிப்புகளில் ஆர்வமாக இருந்தால் அல்லது ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், தயவுசெய்து தயங்கஎங்களைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.